越來越明顯的一點是，高血壓是導致認知能力下降的根源。 下次護士在你的二頭肌周圍給血壓袖帶充氣時，要注意。這些數字不僅對你的心髒很重要，而且對你的大腦也很重要。 現在，越來越清楚的一點是，高血壓是導致許多認知能力下降的根本原因，而這些下降以前歸因於衰老。科學家越仔細研究大腦的功能，尤其是記憶，他們就越能得出結論，認為我們有能力將記憶和精神保持到老年。但這要看我們在一生中是如何滋養大腦的。 高血壓是130/90或以上的血壓。第一個數字是心髒跳動時血液對動脈壁的作用力的測量。第二個數字是心髒跳動的節拍之間的壓力。一個人如果任何一個數字太高，則他就是高血壓。...
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